Mantra: Das sagt mehr über dich, als über mich aus

Mantra: Das sagt mehr über dich, als über mich aus!

Fühlst du dich manchmal angegriffen und unsicher, weil jemand etwas an dir kritisiert, das gar nicht auf dich zutrifft? Dann kann dir dieses Mantra helfen, Abstand zu nehmen und dich von der Situation abzugrenzen. Oft neigen wir dazu, Kritik persönlich zu nehmen, ohne zu erkennen, dass sie mehr über die Person aussagt, die sie äußert, als über uns selbst.

Menschen kritisieren aus vielen Gründen, die oft mehr mit ihnen selbst zu tun haben als mit uns. Oft projizieren sie ihre eigenen Unsicherheiten und Ängste auf andere, um sich selbst besser zu fühlen. Neid kann ebenfalls eine Rolle spielen: Wenn jemand auf deine Fähigkeiten oder Erfolge neidisch ist, versucht er vielleicht, dich durch Kritik klein zu halten. Auch Unzufriedenheit kann ein Motiv sein – manchmal äußern Menschen ihre eigene Unzufriedenheit und Frustration, indem sie andere kritisieren. Nicht zuletzt liegt es oft an mangelndem Verständnis: Nicht jeder versteht deinen Weg oder deine Entscheidungen und kann daher kritisch reagieren, weil es nicht ihrer eigenen Sichtweise entspricht.

Probiere es doch einfach mal aus: Wenn dich das nächste Mal jemand aus dem Nichts kritisiert, halte inne und sage dir: „Das sagt mehr über dich, als über mich aus.“ Atme tief durch und erinnere dich daran, dass du die Kritik nicht auf dich beziehen musst. Durch die regelmäßige Anwendung dieses Mantras kannst du lernen, ruhiger und gelassener auf Kritik zu reagieren und dich nicht von negativen Äußerungen beeinflussen zu lassen.

Dieses Mantra ist ein einfacher und wirkungsvoller Weg, um deine innere Haltung zu stärken und mit mehr Selbstbewusstsein durchs Leben zu gehen. Du kannst gelassener bleiben und deine Energie auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist.

Hinterlasse mir gerne eine Nachricht, wenn dir das Mantra gefällt oder du weitere Ideen und Wünsche hast.