Was andere über mich denken, geht mich gar nichts an! Bist du manchmal zu angepasst und hältst dich mit Aussagen oder Handlungen zurück, weil du Angst vor der Bewertung anderer hast? Dann kann dich dieses Mantra daran erinnern, dass die…
Kategorie Mantras
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Mantra: Es ist, wie es ist! Fällt es dir manchmal schwer, Dinge und Situationen so zu akzeptieren, wie sie gerade sind? Dann kann dir dieses Mantra helfen, gelassener zu werden und in die Akzeptanz zu kommen. Manchmal haben wir keinen…
Mantra: Das sagt mehr über dich, als über mich aus! Fühlst du dich manchmal angegriffen und unsicher, weil jemand etwas an dir kritisiert, das gar nicht auf dich zutrifft? Dann kann dir dieses Mantra helfen, Abstand zu nehmen und dich…
Mantra: Ich gewinne in jedem Fall! Fällt es dir manchmal schwer, Entscheidungen zu treffen? Dann könnte dieses Mantra genau das Richtige für dich sein. Oft zögern wir, weil wir Angst vor der Endgültigkeit, dem Scheitern haben oder uns unsicher sind,…
Mantra: Ich muss mich nicht rechtfertigen! Hast du manchmal das Gefühl, deine Handlungen und Entscheidungen ständig erklären oder dich dafür entschuldigen zu müssen? Fühlst du dich oft verpflichtet, anderen eine Erklärung zu liefern? Dieses Mantra kann dich daran erinnern, dass…
Mantra: Es ist okay, um Hilfe zu bitten! Hast du manchmal das Gefühl, anderen zur Last zu fallen, wenn du sie um Hilfe bittest? Oder hast du das Gefühl, in solchen Momenten nicht genug zu sein? Dieses Mantra kann dich…
Mantra: Ich bin gut so wie ich bin! Zweifelst du manchmal an dir und glaubst, es niemandem recht machen zu können und nicht zu genügen? Dann kann dich dieses Mantra daran erinnern, milder und positiver mit dir selbst zu sprechen.…
Mantra: Ich bleibe fokussiert! Lässt du dich auch schnell ablenken und hast dann Probleme, dich wieder deiner ursprünglichen Aufgabe zu widmen? Dann kann dich dieses Mantra daran erinnern, deinen Fokus auf dich und deine Ziele zu richten. Wenn du dich…
Mantra: Ich gebe stets mein Bestes! Hast du manchmal das Gefühl, nichts richtig zu machen? Dieses Mantra kann dir helfen, dich zu entspannen und mehr Lebensfreude zu empfinden, indem du dich daran erinnerst, dass du immer dein Bestes gibst. Es…
Mantra: Ich darf mir ruhig mal auf die Schulter klopfen! Neigst du oft dazu, dich zu kritisieren und deinen Fokus auf das Negative zu lenken, anstatt auf das Gute? Dann kann dich dieses Mantra dazu ermutigen, milder mit dir zu…