Der Wunsch nach Freiheit – was treibt dich wirklich an? Freiheit bedeutet für viele, eigene Entscheidungen zu treffen und tun und lassen zu können, was sie wollen. Diese Wünsche erscheinen auf den ersten Blick natürlich und nachvollziehbar. Doch oft lohnt…
Was andere über mich denken, geht mich gar nichts an! Bist du manchmal zu angepasst und hältst dich mit Aussagen oder Handlungen zurück, weil du Angst vor der Bewertung anderer hast? Dann kann dich dieses Mantra daran erinnern, dass die…
Mantra: Ich muss mich nicht rechtfertigen! Hast du manchmal das Gefühl, deine Handlungen und Entscheidungen ständig erklären oder dich dafür entschuldigen zu müssen? Fühlst du dich oft verpflichtet, anderen eine Erklärung zu liefern? Dieses Mantra kann dich daran erinnern, dass…
Mantra: Es ist okay, um Hilfe zu bitten! Hast du manchmal das Gefühl, anderen zur Last zu fallen, wenn du sie um Hilfe bittest? Oder hast du das Gefühl, in solchen Momenten nicht genug zu sein? Dieses Mantra kann dich…
Auf ins neue Leben: Die Kraft des Loslassens In diesem Beitrag erfährst du, warum es so wichtig ist, sich von alten und negativen Verhaltensweisen, Mustern und sogar von Menschen zu lösen, um in die eigene Kraft zu kommen. Außerdem zeige…
Mantra: Die Erwartungen anderer sind die Erwartungen anderer! Fühlst du dich manchmal angespannt, ausgelaugt oder unsicher, weil du spürst, dass andere Erwartungen an dich haben, die du nicht erfüllen kannst oder willst? Dann erinnert dich dieses Mantra daran, dass du…
Mantra: Dafür stehe ich nicht mehr zur Verfügung! Fühlst du dich manchmal unwohl, weil du Dinge tust, die anderen gefallen oder von dir erwartet werden, dir selbst aber nicht guttun? Dann unterstützt dich dieses Mantra, dich von den Erwartungen anderer…
Jenseits von Mars und Venus: Wie Kommunikation zwischen Mann und Frau gelingen kann Obwohl Männer und Frauen grundlegend unterschiedlich sind, fällt es uns oft schwer, dies im Alltag zu berücksichtigen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du die Kommunikation zum…
Was dir deine Eifersucht sagen will Kennst du dieses unangenehme Gefühl, das sich in dir breitmacht, wenn dein Partner beiläufig den Namen einer anderen Person fallen lässt und du diese nicht kennst? Es ist, als würde ein kleiner Stich der…